今日はクリスマス！
金曜日だし、今日は友達とクリスマス女子会です。
クリスマスだったら、フレンチかイタリアンレストランに行きたいところ!!
でもどうせ混んでるし、ダイエット中の為、
焼き鳥が美味しいと評判の居酒屋さんにしてもらいました。
昨日、シェイプスのトレーナーさんに事前に相談。
「お酒ダメですよねえ？？」
「ハイボール2杯くらいまでならいいですよ。」
だって、優しい～！
えー！！
うれしい～(^^)
と、いうことでハイボールで乾杯～。
メリークリスマス！
結局、2杯飲みました。
今までビール大好きだった私。
プレモル最高～！
っていつも思っていたけど
でも、意外とハイボールもいけるじゃない！？
のど越しも良いし、人気あるのわかるわぁ。
からあげを食べたいのをぐっと堪え、
つけあわせのキャベツの千切りをレモンをかけて食べる私。
けなげだわ～。
うんうん！！
名物の焼き鳥も海鮮サラダのお刺身も美味しい～。
タンパク質とりすぎかしら？
タレも甘いけど…。
でも低カロリーのもの選んでいるし、今日くらいいいよね。
クリスマスだし！
あー、やっぱり早くシャンパン飲みたい(><)
今日のクリスマス☆ダイエットディナーをご紹介(*^_^*)
【夕食】
・海鮮サラダ
・キャベツ
・手羽元の煮込み
・焼き鳥（レバー、ハツ、なんこつ、ネギま）
・ハイボール２杯
・ウーロン茶
(※献立追記します！）
【朝食】
・卵と玉ねぎの親子丼風
・ブロッコリー
・大根とこんにゃく煮
・玄米
・グレープフルーツ
