Shapes(シェイプス)ダイエット69日目~トレーニングなし

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今日は友人とランチです。

ダイエット中と知っている友人なので安心して出かけたら、ものすごい誘惑が待っていました。

私の大好きなケーキがあるカフェでお茶。

話し込んでいたら、ランチタイムになり、そのままランチもとろうということに。

メニューを見たら、炭水化物の王道パスタばかり。

そしてランチ限定お得なケーキセットの文字が(><)

友人から魔のひとこと

「もう目標達成したんだからいいじゃない?」

もう達成した~の安堵感で歯止めがきかなくなりました。

あっさり誘惑に負け、パスタも自らケーキもオーダーしました。

ケーキはチョコバナナケーキ…これも糖質超高いはず。

久しぶりのチョコケーキ涙が出るほど美味しかった~!

明日もし測定だったら、間違いなく体脂肪率でばれるところです。

こわくて報告できませんm(__)m