今日は、年に一度の断捨離決行中。
洋服だけでなく、今年は体重も脂肪も断捨離できました(笑)
太ってはけなくなったデニムがはけるようになったり、
きつかったスカートもウエストが緩くなったり、
クローゼットの断捨離しながら嬉しい発見ばかりです!
おきに入りだったブーツも!
やっぱり、痩せるっていいわ~。
体にも良いし~。
おしゃれも出来るし。
とっても楽しい~(^^)
ここ数年で購入したものは、逆に緩すぎて着れない!
思い切って緩いパンツは全て捨てまーす。
もったいないくなーい!!
はい!
リバウンドしない宣言です!
今日のダイエットメニューをご紹介します。
【朝食】
・さばの味噌煮
・玄米
・けんちん汁
・みかん
【昼食】
・ラタトゥユ
・鶏ハム
【夕食】
・空芯菜ともやしのいためもの
・きゅうり
・けんちん汁